워킹맘 (15) 썸네일형 리스트형 워킹맘 힐링 주말 만들기, 우리 가족만의 특별한 시간 워킹맘 효율적인 주말 시간 관리부터 가족과 추억 만들기, 공간 정리 노하우까지 완벽 정리! 안녕하세요!정리 플랫폼 열다 매니저 써니입니다! 💝 매일 아침 서둘러 출근하고, 퇴근 후에도 쉴 틈 없이 바쁜 우리 워킹맘들.평일에는 늘 시간에 쫓기다가주말만 되면 왜 이렇게 마음이 복잡해지는지 아시나요? '애들이랑 뭐하고 놀아줘야 하지?''밀린 집안일은 언제 하지?''나만의 시간도 필요한데...' 한숨이 나오시죠? 오늘은 제가 3년간의 워킹맘 경험과수많은 고객님들의 이야기를 모아진정한 '힐링 주말'을 만드는 방법을 알려드릴게요 🌟 1. 금요일 밤이 주말의 시작 ✨ 퇴근길, 지하철에서 시작하는 주말 계획!머릿속으로만 그리던 계획을실천하기 쉽게 정리해볼까요? [워킹맘의 황금 주말 플래너]□ 토요일 플랜 - 오전.. 워킹맘의 가족 시간 확보를 위한 주말 계획 바쁜 일상 속 워킹맘의 주말 시간 관리와 가족과의 소중한 시간 만들기,그리고 효율적인 정리로 이루는 행복한 우리 집 이야기. 안녕하세요, 정리 플랫폼 열다 매니저 써니입니다! 😊 매일 아침 분주히 출근 준비를 하고하루종일 업무에 집중하다 보면어느새 하루가 저물어 있죠.저녁엔 또 내일을 위한 준비로정신없이 하루를 마무리하게 됩니다. 그래서 더욱 소중한 주말,오늘은 우리 가족만의 특별한 시간을만드는 방법을 이야기해볼게요. 💝 1. 주말을 맞이하는 새로운 마음가짐 토요일 아침, 늦잠을 자고 싶은욕구를 잠시 접어두고 조금 일찍일어나보세요. 맑은 정신으로 시작하는 아침이 우리 가족에게선물이 될 수 있답니다. ♦ 주말 아침 루틴 만들기- 가족 스트레칭 10분- 간단한 정리 15분- 여유로운 아침 식사- 주말 계.. 워킹맘의 마음을 위로하는 연말 홈케어 가이드 매일의 작은 실천으로 만드는 우리 가족만의 따뜻한 공간,워킹맘을 위한 효율적인 정리수납 노하우와 연말 시간관리!그리고 가족과 함께하는 특별한 홈케어 이야기안녕하세요, 정리 플랫폼 열다 매니저 써니입니다! 😊창밖으로 내리는 하얀 눈처럼,우리의 마음도 새하얗게 정리하고 싶어지는 계절이 찾아왔어요!(아직은 조금 따뜻하긴 하지만😂)직장 생활과 육아를 병행하며 바쁜 일상을 보내는 워킹맘이라면,연말이 다가올수록 왠지 모를 부담감이 마음 한켠을 차지하게 되죠.매일 반복되는 업무에, 아이들 돌보기에, 거기에 연말 모임까지...숨 돌릴 틈 없는 나날 속에서 집안일까지 신경 쓰려니.. 한숨이 나오기도 합니다.1. 마음부터 차근차근, 연말 정리의 시작매일 아침 커피 한 잔과 함께 시작하는 '5분 정리 루틴'으로.. 바쁜 워킹맘도 할 수 있다! 면역력 높이는 가을철 건강관리 비법 가을철 면역력 강화부터 일상 속 건강관리까지, 워킹맘을 위한 실천 가능한 건강 솔루션 안녕하세요 🍂두 아이 맘이자,정리 플랫폼 열다 매니저 써니입니다! '요즘 부쩍 피곤하다''감기도 자주 걸리는 것 같고...''아이들은 챙기는데 내 건강은 뒷전이네.'이런 생각, 많이 하시죠?저도 얼마 전까지만 해도 그랬어요. 직장에선 업무에 쫓기고집에선 육아와 집안일에 치여내 몸 하나 제대로 챙기지 못했죠 😢 그러다 작년 이맘때,심한 독감으로 일주일을 앓았어요.침대에 누워있는 동안문득 깨달았습니다. '내가 건강해야 가족도 행복하구나...' 그날부터 시작된소소하지만 특별한 건강관리 이야기,오늘은 그 비법을 나누고 싶어요 💝 ■ 나를 위한 아침의 시작 [여유로운 모닝 루틴] 이제는 15분 일찍 일어나따뜻한 차 한잔과 .. 시간이 부족한 워킹맘, 똑똑한 시간 관리로 워라밸 찾기 업무와 육아, 집안일까지 한번에 잡는똑똑한 시간 관리로 일과 삶의 균형, 워라밸 찾기 안녕하세요 ✨두 아이 맘이자 12년차 워킹맘,정리수납전문가 열다 매니저 써니입니다! 오늘도 바쁘게 하루를 보내셨나요?저도 얼마 전까지만 해도 매일이 전쟁이었어요. 출근 전 정신없는 아침 준비,업무에 치여 숨 막히는 오후,퇴근 후엔 또다시 시작되는 가사와 육아... 그러다 문득 깨달았어요.'이렇게 살다가는 나도, 우리 가족도 지치겠구나' 1년간의 시행착오 끝에 찾은워킹맘을 위한 특별한 시간 관리법,오늘은 그 이야기를 나누고 싶어요 🌟■ 아침이 달라지면 하루가 달라져요 [새벽의 마법 같은 15분] 이제는 모두가 일어나기 전,조용한 새벽에 나만의 시간을 가져요.따뜻한 차 한 잔과 함께창밖을 바라보며 하루를 계획하는 시간. .. 바쁜 워킹맘 하루 아침 루틴, 정리수납 노하우 대방출! 바쁜 워킹맘의 하루를 더 행복하게 만드는 아침 루틴과정리수납 노하우로 찾은 소중한 나만의 시간나를 위한 특별한 아침이 시작됐어요 🌅안녕하세요 💝두 아이의 엄마이자 11년차 워킹맘,정리 플랫폼 열다의 써니예요!오늘도 분주한 아침을 보내셨나요?저도 얼마 전까지만 해도 매일 아침이 전쟁이었어요.6시 30분 알람과 동시에 시작되는 정신없는 하루.아이들 도시락 싸고, 아침밥 차리고,겨우 씻고 나면 항상 시간에 쫓기기 일쑤였죠.그러다 문득 깨달았어요.'이렇게 바쁘기만 한 아침,정말 이게 최선일까?' 하고요.그날부터 조금씩 바꿔나간 우리 가족의 아침,오늘은 그 특별한 이야기를 들려드릴게요 ❤️■ 달라진 우리의 아침 풍경[새벽의 첫 시작]이제는 30분 일찍 일어나창가에 앉아 따뜻한 차 한 잔을 마셔요.. 바쁜 워킹맘도 할 수 있다! 시간 절약 유아식 준비 노하우 워킹맘을 위한 효율적인 유아식 준비와 보관법!주방 정리수납으로 완성하는 스마트한 이유식 솔루션안녕하세요~11개월 아기 엄마이자 직장맘으로 살아가는해피베베라이프입니다 (*ᴗ͈ˬᴗ͈)일하랴 육아하랴... 거기에 매일 유아식까지 준비하려니정말 정신없죠?저도 처음에는 너무 힘들었는데,이제는 나만의 노하우가 생겼답니다!오늘은 제가 실제로 실천하는워킹맘 맞춤 유아식 준비 비법을 공개할게요!■ 유아식, 이렇게 준비하세요[주말 준비 리스트]식단 계획 세우기장보기 리스트 작성재료 손질하기밀프렙 준비하기보관용기 소독하기[평일 활용 노하우]#아침전날 준비한 재료 꺼내기전자레인지 데우기간단 조리 완성도시락통 포장보온도시락 준비#점심미리 준비한 반찬 활용즉석밥 데우기데일리 반찬 조합간식 준비보온병 세팅#저녁냉.. 워킹맘의 퇴사 고민, 이렇게 해결했어요! 일과 가정 사이에서 균형 잡기, 워킹맘의 퇴사 고민부터 현실적인 해결 방안까지 완벽 정리안녕하세요.워킹맘들을 위한 정리 플랫폼 열다입니다 :)오늘은 제가 상담했던 수많은 워킹맘들의 가장 큰 고민거리를 다뤄볼게요."이제 그만 퇴사할까...""아이가 크는 모습을 놓치고 싶지 않아...""일과 육아, 이제는 정말 지쳤어..."이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?퇴사를 고민하는 워킹맘들의 현실적인 이야기,함께 들여다보며 해결책도 찾아볼게요.■ 퇴사를 고민하게 되는 결정적 순간들[아이와 관련된 순간]등하원 시간에 늦어질 때아이가 아픈데 회사에 있어야 할 때학부모 참여 수업에 참석 못할 때아이 친구 엄마들과 교류할 시간이 없을 때아이의 중요한 순간을 놓칠 때[가정생활 관련 고민]밀린 집안일을 새벽에 하고 있는 나를.. 이전 1 2 다음
